LƯU Ý KHI SỬ DỤNG THUỐC CHỐNG SAY XE HÀN QUỐC

Muốn chống say tàu xe có hiệu quả, ngoài sử dụng thuốc chống say xe của Hàn Quốc bạn cần lưu ý như sau:

➖Cần giữ trạng thái thư giãn, tránh mệt mỏi bởi thần kinh căng thẳng thường dễ gây say tàu xe.➖Tránh đọc sách, xem phim hoặc tập trung vào trò chơi trong khi đang di chuyển.

➖Tránh mùi mạnh trên xe như nước hoa, dầu gió, mùi sầu riêng, mùi mít,…

➖Tránh những bữa ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng trước khi đi tàu xe

➖Để tránh niêm mạc ruột bị kích thích thì trước khi đi nên ăn nhẹ, không để cơ thể quá no hoặc quá đói

Không uống rượu, bia, hoặc dùng đồ uống có ga, trước và trong khi đi.

➖Để đỡ xóc thì nên ngồi ghế đầu và tầng dưới của xe ô tô, nếu đi tàu thì ngồi ở cuối đoàn tàu.

➖Ngồi cạnh cửa thoáng gió, tránh khói thuốc lào, thuốc lá.

➖Thỉnh thoảng nên vận động nhẹ nhàng cho khí huyết lưu thông

➖Bạn có thể ngậm xí muội hoặc sinh gôm để hạn chế bớt tuyến nước bọt.

➖Chỉ nên nhìn ra phía xa trước mặt, không nhìn ngang, hay nhìn ra phía sau và không nhìn gần hai bên đường khi tàu, xe di chuyển. Điều này tránh cảm giác vật các vật đang di động ngược chiều với hướng đi của mình.

➖Khi đi máy bay không nên lạm dụng thuốc làm thuốc an thần, bởi vì sử dụng an thần quá mức kết hợp với áp suất không khí thấp khi bay có thể gây nguy hiểm cho người dùng.

➖Nếu có biểu hiện muốn ói thì đừng sợ, cứ ói ra cho thoải mái.

➖Đến trạm dừng nghỉ thì ăn uống cho khỏe, nếu sợ ói mà không ăn, cơ thể càng mệt mỏi, không có gì để ói ra càng mệt mỏi hơn.

➖Cố gắng đừng nôn ói ra xe, mùi nôn ói dễ khiến cả người khỏe mạnh, không say xe cũng bị nôn theo.

🔰Hãy giữ sức khỏe thật tốt và một tâm lý không sợ say xe rất quan trọng. Tâm lý sẽ giúp bạn phần nào chiến thắng cơn say, điều này chứng minh rất rõ, để ý bạn sẽ thấy, một số người chỉ cần đứng đợi xe đã say xe rồi

💄 MỸ PHẨM PLAZA 💄

💋 Chuyên Mỹ Phẩm và TPCN chính hãng – Uy Tín – Tận Tâm 💋

📞 Hotline : 034 523 0192

#myphamplaza#TPCN#myphamchinhdang#hangchatluong#giatot

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.